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急性乳腺炎
成都急性乳腺炎的预防方法
作者:成都颐和医院 时间:2020-08-10

  急性乳腺炎虽然经常发生,但是也不是没有预防的方法,关键是大家可不可以坚持,及时做到,下面我们就先给大家介绍一下急性乳腺炎的预防方法,大家一起来了解一下,这样就可以在日常生活中及时注意一下了。

  1、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。

  2、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症。

  3、防止乳汁瘀积。

  4、保持乳房清洁,防止细菌感染。产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。

  5、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。

  6、少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

  7、食物药预防。可以常吃些海带,海带有软坚散结作用,凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者,可用蒲公英30克,陈皮6克,水煎服,每日1剂。

  所以说,对于急性乳腺炎的预防,真的是关系到我们生活的各个方面,一不小心,我们就要忘记要注意的方面,所以急性乳腺炎的预防也不是那么简单的,为了减少急性乳腺炎的发生,大家要尽量做到上面介绍的这些方面。