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乳腺增生
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预防乳腺增生
作者:成都颐和医院 时间:2021-03-17

  乳腺增生是常见的乳腺疾病,在早期症状并不是特别了解。乳腺增生有可能也会有癌变的现象,所以要特别重视,乳腺增生要做到早诊断早治疗,可以用一些检查方法,能够有效的将疾病控制在摇篮当中,预防乳腺增生自检是非常重要的,下面我们就来详细介绍一下乳腺增生的自检方法,相信大家都有一个了解。

  定期触诊,站立,手指并拢平摸,上臂伸过头部查乳腺内半部,上臂垂下查乳腺外半部,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,仔细全面地检查是否有肿块,并压迫乳晕,看是否有液体排出,触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。触诊还需注意,触诊不能代替临床检查,所以要定期到专业医生哪里检查。

  首先面对镜子,观察乳腺双侧的形状、轮廓、大小、皮肤及颜色有无变化,乳头有没有抬高、回缩和溢液。然后五指并拢,用手指的指腹侧触摸,左手查右侧乳房,右手查左侧乳房,注意不要后遗漏乳头乳晕和腋窝部位。在手掌和胸壁之间,如果发现不太正常的地方,应到医院检查,由医生进一步诊断。

  并拢除拇指外的其余4指,在乳房上滑动,以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住,则可能有肿块。并拢除拇指外的其余4指,在乳房上滑动,以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住,则可能有肿块。

  以上详细介绍了乳腺增生需要如何自检,相信大家都有一定的了解。如果自己工作紧张,压力比较大的情况下,适当的抽空缓解缓解。不要有焦虑的情况,比如说精神因素,或者遇到什么意外的情况的时候,学会调节自己。一旦出现疼痛我们就应该及时到医院进行诊治,这样才不会错过佳的治疗时间,才会让乳腺增生疾病远离我们。